Modalités pédagogiques
Organisation :
Cycle d'enseignement annuel ou semestriel.
Présence hebdomadaire régulière obligatoire (en pratique libre ou évaluée).
Cours d'1H30 par semaine.
Modalités spécifiques :
Disposer d’une paire de chaussures réservée à l’entraînement en salle
Se laver les mains avant et après la séance
Serviette obligatoire pour l’utilisation du matériel
Objectifs et contenus :
Enseignement ciblé sur le gain de force et de l'endurance force
Découverte ou amélioration des placements
Assurer sa sécurité et celle des autres
Connaitre le fonctionnement des machines et des différents postes en barres libres pour être autonome
Evaluation spécifique (pour les étudiants concernés) :
Pratique :
L’évaluation pratique est spécifique au créneau choisi et aux épreuves préparées. Les modalités d’évaluation seront données par l’enseignant, lors du premier cours.
L’évaluation pratique est spécifique au créneau choisi et aux épreuves préparées. Les modalités d’évaluation seront données par l’enseignant, lors du premier cours.
Théorique :
L’évaluation théorique est basée sur un document spécifique à votre enseignant et sur des informations données en cours. La forme de l’évaluation écrite peut être variable (QCM ou examen écrit).
