Natation

Organisation
Cycle d'enseignement annuel ou semestriel
Présence hebdomadaire régulière obligatoire (en pratique libre ou évaluée)
Cours d'1H par semaine

Modalités spécifiques :
Tenue de bain type « maillot de bain »
Lunettes de natation
Bonnet de bain

Objectifs et contenus :
Les cours de natation s’adressent à tous les niveaux de pratique : du nageur débutant au nageur confirmé
Selon le niveau, 3 groupes de pratique sont proposés avec des objectifs spécifiques :

1- Groupe « Apprentissage et Perfectionnement » (pour les débutants et pour les nageurs ayant des défauts techniques importants)

• nager 6 min sans s’arrêter
• nager 150m en crawl sans s’arrêter
• nager 100m 3 ou 4 nages

2- Groupe « Entrainement » (pour les nageurs confirmés)

• nager longtemps et vite en crawl (6 min.) au semestre 1
• nager vite dans les 4 nages (100m 4N) au semestre 2

3- Groupe « Compétition » (pour les nageurs et anciens nageurs de clubs).

• Les objectifs et évaluations sont les mêmes que pour le groupe « entraînement ».
• A cela s’ajoute la préparation des compétitions universitaires.

Un enseignement théorique est également proposé sous forme :

• de cours en salle (1 cours au 1er semestre)
• de documents en ligne
• d'informations données pendant la pratique

Evaluation spécifique (pour les étudiants concernés) :