Modalités pédagogiques
Organisation
Cycle d'enseignement annuel ou semestriel
Présence hebdomadaire régulière obligatoire (en pratique libre ou évaluée)
Cours d'1H par semaine
Modalités spécifiques :
Tenue de bain type « maillot de bain »
Lunettes de natation
Bonnet de bain
Objectifs et contenus :
Les cours de natation s’adressent à tous les niveaux de pratique : du nageur débutant au nageur confirmé
Selon le niveau, 3 groupes de pratique sont proposés avec des objectifs spécifiques :
1- Groupe « Apprentissage et Perfectionnement » (pour les débutants et pour les nageurs ayant des défauts techniques importants)
- nager 6 min sans s’arrêter
- nager 150m en crawl sans s’arrêter
- nager 100m 3 ou 4 nages
2- Groupe « Entrainement » (pour les nageurs confirmés)
- nager longtemps et vite en crawl (6 min.) au semestre 1
- nager vite dans les 4 nages (100m 4N) au semestre 2
3- Groupe « Compétition » (pour les nageurs et anciens nageurs de clubs).
- Les objectifs et évaluations sont les mêmes que pour le groupe « entraînement ».
- A cela s’ajoute la préparation des compétitions universitaires.
Un enseignement théorique est également proposé sous forme :
- de cours en salle (1 cours au 1er semestre)
- de documents en ligne
- d'informations données pendant la pratique
Evaluation spécifique (pour les étudiants concernés) :
Pratique :
1ère EPREUVE: 6min de nage libre
contrôle continu pratique : 2 tests, le meilleur test est pris en compte
-
- Temps de nage en continu /3pts
- Participation active au cours /6pts
- Distance totale parcourue /8pts
- Meilleure Distance (8/8) = 530m (G) et 480m (F)
- Distance moyenne (≈4/8) = 390m (G) 375m (F)
2ème EPREUVE : 100m à effectuer au choix en 1, 2, 3 ou 4 nages
contrôle continu pratique : 2 tests, le meilleur test est pris en compte
- Nombre de nages nagées de manière règlementaire /6pts
- Participation active au cours /6pts
- Temps /8pts
1er semestre : QCM (20 questions)
2ème semestre : thème à développer ; médias variés (dossier/vidéo/audio...)