Shiatsu

Pour toutes et tous
Shiatsu

Modalités pédagogiques

Organisation
Cycle d'enseignement annuel ou semestriel.
Présence hebdomadaire régulière obligatoire (en pratique libre ou évaluée).
Cours d'1H30 par semaine.

Modalités spécifiques :
La tenue doit être souple et confortable. Les robes et jupes sont à proscrire.

Objectifs et contenus :
Les cours de shiatsu ont pour finalité la maîtrise d’un massage que vous pourrez donner dans le cadre familial, amical, professionnel…
Le massage s’inspire des techniques du shiatsu (pressions des paumes, des doigts… en lien avec la respiration).
Au S1 il s’agit d’un massage donné à une personne assise sur une chaise.
AU S2 il s’agit d’un massage donné à une personne allongée au sol.
Les séances abordent aussi l’auto-massage (Do-In), la relaxation et l’apprentissage du lâcher-prise pour le receveur.

Evaluation spécifique (pour les étudiants concernés) :

Pratique :
Sur une des dernières séances, il s’agit de réaliser un massage entier en respectant : l’enchaînement des gestes, les postures, la respiration, la qualité des pressions, la mémorisation.
Théorique :
Un sujet de réflexion est proposé chaque semestre. Ce travail personnel est donné sur 4 semaines. Il est à réaliser chez vous.

Massage sur chaise